儿童保健科医生告诉你

如何帮助孩子科学长高

您是否也曾听说，“龙生龙，凤生凤”、“父母长得高，孩子肯定不会矮”，这些说法是否正确呢？孩子的身高主要与哪些因素有关联呢？

身高增长因素

身高的增长70%-80%取决于遗传，那么其他20%-30%外在因素包括哪些呢？

为了帮助孩子更好的发挥生长潜力，我们家长能做些什么呢？

如何帮助孩子科学长高

01

充足均衡的营养是生长发育的物质基础。

保证足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素矿物质，不偏食不挑食，每天-ml牛奶，1-2个鸡蛋，适当的肉、鱼、谷类及蔬菜、水果。

02

坚持各种体育运动是身高生长的条件，尤其是弹跳运动，可以刺激骨骼生长，有助于增加生长激素的分泌。

03

保证充足的睡眠、愉快的心情，督促孩子每天早睡、早起，不要熬夜。使体内生长激素和其他生长发育有关的激素处于最佳分泌和发挥功能的状态。

04

科学监测。定期检查，测量身高。发现异常，医院儿童保健科或小儿内分泌专科就医，明确诊断，及早治疗。

身材矮小需做的检查

01

骨龄片

指影像学下正常孩子的左手腕关节的正位片，可通过腕骨、掌骨、指骨的骨龄，来判断孩子是否是合理的治疗年龄，或者判断孩子的骨龄和自己的年龄关系。

02

抽血化验肝肾功能、电解质、生长激素等，必要时做生长激素激发试验。

03

头颅或垂体影像学检查

04

完善上述检查后，怀疑某些遗传病的可以查基因，比如特纳综合征。

具体的检查项目需要根据孩子的年龄、生长发育情况而定，因人而异。

儿童保健科开展的部分检查

儿童骨密度检测

骨密度就是指骨骼矿物质的密度，是骨质量的一个重要标志。骨密度检测仪可以测量桡骨（前臂）、胫骨（小腿），无痛苦，无辐射，孩子易于接受，检测快，准确度高。

骨密度检测仪报告的数据：T值、Z值、同龄百分比、骨强度指数、骨龄、预期发生骨质疏松的年龄、相对骨折风险、身高体重指数等，还可以预测儿童身高。

哪些情况需进行骨密度检测？

对于有骨痛、反复骨折、骨骼畸形、骨量减少的儿童，推荐骨密度测定。

智能配餐系统

智能配餐系统严格遵循膳食宝塔、三类物质及重要营养素的摄入比例要求自动配餐，还可以手工修改配餐内容，以满足各种不同的需求。

智能配餐系统展现了一本完善的营养全书，报告单包括各种营养素的生理功能、缺乏所导致的症状、过量摄入的毒性、膳食参考摄入量、主要食物来源等。

哪些人群需进行配餐呢？

智能配餐系统适用于各个年龄段的个体或人群的膳食营养配餐，广泛使用于营养教学、营养咨询、幼儿园、学生食堂、配餐公司及家庭的营养配餐。

体表肌电检测（生物刺激反馈）

生物刺激反馈仪对患者的体表肌电信号进行采集、分析和反馈训练，可以对患者的表面肌肉施加电刺激来恢复肌肉功能，无辐射，无疼痛。

哪些情况需要进行该项检测？

神经系统病变所致运动功能障碍、臂丛神经损伤，及大小便失禁、便秘等盆底疾病。

母乳分析

母乳分析就是对母乳进行医学检测，检测母乳中含有的矿物质、蛋白质、脂肪、微量元素和乳糖等的含量，通过母乳中各种指标含量与标准含量对比，指导宝妈饮食结构。

母乳分析仪常温检测、检测所需母乳量小于3.5ml，一键检测、1分钟出结果、全智能自动清洗，避免样本交叉污染。

哪些情况需要进行母乳检测？

母乳分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳四个阶段，专家建议每一个阶段均应进行母乳分析，以保证提供给孩子健康的乳汁。

脑干听觉诱发电位

脑干听觉诱发电位（BAEP）是一项检测脑干是否受损较为敏感的客观指标，反映耳蜗至脑干相关结构的功能状况，用于鉴别听力损伤性质。

脑干听觉诱发电位测试时患者无痛苦，不受主观意志及意识状态的影响，但患儿需要完全放松，也可在睡眠、麻醉或昏迷状态下进行。

哪些情况需要脑干听觉诱发电位检测？

凡是累及听通道的任何病变或损伤都会影响BAEP，都需要进行BAEP测定。

视力筛查

视力筛查适用于单眼/双眼近视、远视、散光、斜视、瞳孔大小、屈光参数等问题的批量筛查，自动生成视力档案，检测结果客观、快速、准确。

视力筛查仪快速捕捉瞳孔，无需散瞳，非侵入式筛查，非常安全。

（来源网络，侵删）

哪些人群可以进行视力筛查？

6个月及以上至成人。

智力评估系统

儿童智力评估系统包含绘人智能测验、小儿神经心理发育检测、儿童注意缺陷多动障碍测评、脑瘫儿童精细能力测试（FMFM）等多项评估方法，功能齐备、评价客观、结果准确度高。

触摸屏直接点击测试，有亲和力的界面设计和语音提示，减少儿童面对医疗设备的恐惧感，能在短时间内进入状态，测试结果更准确。还有摄像功能，可插入精美的儿童照片。

哪些情况需要进行智力评估？

儿童体格及神经心理发育检测、残联智力评估、儿童注意力测试、孤独症儿童行为判定、儿童注意缺陷多动障碍测评（ADHD）等。

儿童保健科介绍

医院儿童保健科，开展0-14岁儿童体检及生长发育评估、儿童营养分析指导、心理行为发育的监测筛查和评估，早产儿、高危儿的早期发展促进、儿童全程健康管理，及矮小症、性早熟、自闭症、多动症、抽动症、儿童糖尿病、儿童甲状腺疾病的干预和诊治等。目前科室开展的检查：身高体重测量、营养测评、营养配餐、骨密度监测、表面肌电、肌电图、母乳成分分析、儿童视力筛查、智力评估、脑干听觉诱发电位等。

科室秉承“仁爱、博学、精诚、创新”的院训，发扬“三牛”精神，以患儿为中心，敢于担当、敢于作为，为永城市及周边地区儿童的健康保驾护航！

儿童保健科

学科带头人

侯卉芹儿童保健科主任

医院医政科科长

河南省康复委员会委员

商丘市第一届儿科青年委员

河南省儿童保健第一届常务委员

从事儿科临床工作20余年，医院、医院进修。擅长儿童常见病、多发病、儿童保健、康复治疗及儿童矮小症、性早熟等矮身材诊治，对儿童心理行为疾病（自闭症、多动症、抽动症等）有独到见解和治疗方案。

儿童保健科

骨干医师

李春玲，党员，主治医师

毕业于新乡医学院儿科专业

商丘市电生理协会会员

第二届医师节，被评为永城市优秀医师

医院神经内科进修，擅长儿童常见病、多发病的诊疗，专注于儿童神经内科、内分泌遗传代谢、儿童保健等专业疾病的诊疗，如发热性惊厥、癫痫、儿童糖尿病、儿童甲减等疾病。

图文编辑：李春玲

审稿：王新东曹丽侯卉芹

总策划：祝亮