最近，缅甸这天气逐渐热了起来，再加上供电不足，这日子是格外难熬。

电不给力，很多人所幸就少穿点，希望能减少点燥热。但小编要告诉您，这穿太少也会出问题。

国家气象与水文管理司发布信息称，4月份内，全国范围内紫外线指数上升，民众需要做好防晒工作。

国家气象与水文管理司负责人吴拉吞称，4月份内，缅甸国内日间温度最高的时段在午间12点至下午3点，这个时间段内紫外线指数较高，民众外出需要做好防晒工作，尽量避免被太阳直射。需要长时间暴露在室外工作的工人，也需要做好防紫外线的工作。

4月份内，仰光省、内比都、马圭省、勃固省、伊洛瓦底省、实皆省、孟邦和克伦邦的日间温度将进一步升高。

以此同时，并不是穿的少就凉快。

我们都知道，覆盖在人体表面的皮肤，有调节体温、代谢等多种功能。在我们皮肤上有几百万个毛孔，每天排汗约毫升，而蒸发汗液又可带走热量。

正常情况下，人体恒定温度接近37摄氏度。专家指出，在气温接近或超过37℃时，人体热量的散发几乎全靠出汗来完成。皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量。此时，人们穿得越少，从外界吸收热量的面积也就越大。从这个意义上来说，越是暑热之时，男性越不要打赤膊，女性也不要穿过短的裙子。

另外，高温天气，汗液不断从毛孔中分泌出来，没有衣物的吸收，往往小的汗珠还没来得及蒸发，新的汗珠又产生了，这样就慢慢汇聚成较大的汗滴。大汗滴会直接滴落，根本等不到蒸发散热这一过程。当然，专家表示，如果气温低于人体体温，或是外界有风时，光着膀子确实要比穿着衣服凉快一些。