缅甸美食，算起来是走过的那些东南亚国家最怪味的一家了。

1、头盘，必是半生不熟的菜盘。生菜、黄瓜、白色小茄子、胡萝卜、某香叶、四角豆……口味轻的直接吃，口味重的佐以缅甸特制鱼虾酱，估计能接受者不超过三成，反正偶们十几个人没一个接受的了的……

2、华丽丽的生鲜蔬菜。

3、大条芦荟，点了，没上，吃到后来也忘了这茬。

4、还是生的头盘，秋葵、包菜——生的。

5、东南亚水果还是很丰富的，在缅甸的最后一晚，我们7个人买了个五十多斤的西瓜，最后肚皮变成了西瓜还是没法消灭光！

6、饭后甜品：甜到微苦的棕榈糖，只吃一粒，再吃更苦！

7、见到这些油炸蚕豆花生，可不是就这么吃的，正宗的缅甸吃法要混合茶叶酱，美其名曰“茶叶沙律”。

8、13人的晚餐餐单，算下来每人不到20元人民币。

9、缅餐亦有大量的煎炸食品。

10、油条哇，这个应该算中餐吧，反正摊子上见到有，点了吃吧。

11、点几款配料，均分，做成汤米粉。

12、大杂烩模样，跟越南老挝的清汤米粉是天壤之别啊！

13、卤水

14、炸！

15、热闹闹的餐厅，热烘烘的氛围。

16、逛农贸市场是必不可少的行程，昂山市场附近，零嘴、小吃、蔬菜、水果，一应俱全。

17、这种熟食摊，建议肠胃弱小者路过。

18、肉食基本以鸡肉、猪肉为主。

19、仰光的水产品倒是十分丰富。

20、毕竟靠海边。

21、忍受了怪味的缅餐，酒店的早餐虽然简单，还是挺美味的，此后的行程便跟炒饭结下了不解之缘。

22、仰光逗留的最后一日，忍受了怪味缅餐和无数餐的炒饭、炒粉、汤面之后，在酒店旁边发现这个物廉价美的海南鸡饭。

23、Ks，极度推荐！

24、鸡汤一碗、白切鸡、辣椒酱、蒜蓉饭一碗，吃得俺们内牛满面啊！去仰光的记得去吃一次啊！

小贴士：

1、缅餐以生、煎炸为主，建议到达缅甸后三五日再吃，给肠胃一个适应过程。俺就是头两餐都是吃缅餐，结果华丽丽中招，来了个急性肠胃炎，到达曼德勒时不支倒下鸟！肠胃强大者请直接忽略此条。

2、酒店早餐通常是炒饭、面包任选一，配鸡蛋和奶茶或咖啡，这个组合在肠胃中招之后觉得简单得来够实在！

3、食物分量少，大胃王者要有心理准备。

便民电话中国驻缅甸大使馆+95-1-(总机)(领事部办公)中国驻曼德勒总领事馆+95-2-急救电话报警电话红十字会缅甸国际区号95

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